| 标题 | 孙式太极拳竞赛套路及其防身应用 |
| 内容 | 《孙式太极拳竞赛套路及其防身应用》孙式太极拳专著。孙永武编著。北京体育大学出版社2000年10月出版。该书为了满足初学者自学自练孙式太极拳竞赛套路的需要编写而成。它全面介绍了习练太极拳的基本要求和方法，并以分解教学为基础，将每一势分成若干分动，每一分动均有形象的图示和要领提示，一目了然。此外，该书还详述了孙式太极拳竞赛套路中29个主要动作的攻防含义及防身应用，这有助于初学者理解孙式太极拳竞赛套路的主要招式动作，而且还可以学习攻防技击技术，达到防身自卫的目的。该书分五部分展开对孙式太极拳竞赛套路的介绍，分别为孙式太极拳概述、孙式太极拳竞赛套路的教学原则和方法、孙式太极拳竞赛套路动作规格、孙式太极拳竞赛套路分解教学图解、孙式太极拳竞赛套路的防身应用，既是健身自学孙式太极拳竞赛套路的入门捷径，又是练习防身技巧的好教材。 |
| 分类 | 太极拳 |
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