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标题 杨式太极拳十三式
内容

杨式太极拳十三式

新编杨式太极拳普及套路。杨振铎创编。共13个动作,分别为:
(1)起势;(2)云手;
(3)单鞭;(4)肘底捶;
(5)白鹤亮翅;(6)左搂膝拗步;
(7)手挥琵琶;(8)高探马穿掌;
(9)转身撇身捶;(10)进步搬拦捶;
(11)上步揽雀尾;(12)十字手;
(13)收势。 

人民体育出版社出版有相关图书。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 11:58:29