禅门太极拳

太极拳种类之一。“禅” 为佛家修持的重要内容，又有“参禅” “坐禅”之分，后被广泛应用于身心修养活动中。“禅门太极拳” 据传由少林和尚据功课修持内容，融合道、儒养生功法精华演变而成。该拳风格古朴典雅，姿态庄严端正，快慢相参，刚柔相济，灵利无滞，从容洒脱。以坐禅为其筑基功夫，讲究意念感应，无中生有，运用意念假借训练。套路中多次出现 “合十” 动作，体现禅门特征，并借以训练内气与攻防思维。全套动作共63式。

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