体操关键技术

在完成动作过程中，对动作的成败起决定作用的技术环节。体操动作技术复杂，完成一个动作，往往需要几个技术环节的配合。比如跳马的手翻动作是由助跑、上板、起跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地几个技术环节组成，其中起跳和推手技术为关键技术。

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