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标题 绕绳
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绕绳

双手或单手持绳的两端,做以手腕为轴的转动绳动作叫做绕绳。可以在头上、体前、体侧进行不同方向的绕绳。例如,单手持双折绳,臂上举做头上水平的绕绳,同时做向前的小跑步。

分类 体操-艺术体操-绕绳
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更新时间:2025/7/17 8:22:55