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棍术套路。属通备拳。近代由马凤图所传。全套8趟55式。主要棍法有：大、小风磨棍法、中平硬别、摘心枪法、黑白鹞子、打一棍、扎一枪、乌龙大翻、老翁拄拐、太公把钓、怀中抱月、左右坡劈、金鸡点头等。其特点为技法显著，发力勇猛，硬起硬落，兼枪带棒，阴阳把互用，多枪、棍法，少舞花。并以吞吐伸缩，翻扯辘辘等通备劲道贯于各法之中。
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