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泛指太极拳系中上肢的攻防招法。主要有揽雀尾、懒扎衣、如封似闭、搂膝拗步、倒卷肱,以及云手、单鞭、高探马、搬拦捶、掩手肱捶、双峰贯耳、海底针、闪通臂等法,斜身靠、背折靠等肩法,滚肘、缠肘等肘法。其中揽雀尾、懒扎衣则是由掤、捋、挤、按基本四法组成。
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