网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
拳谚。意即“拳为械之本”。未学拳法，身手不便，连基本的手足配合都不懂，就无法使械。即使练，也难以达到较高水平。明戚继光《拳经捷要篇》：“大抵拳、棍、刀、枪……之类，莫不先由拳法活动身手。其拳也，为武艺之源。”何良臣亦讲“学艺先学拳”。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识，帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。