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太极拳动作。即两手左右一上一下斜分。此动作包含多种拿法和击法。如对方用左手击我胸,我则左转身闪过,用左手刁其腕,同时右脚向对方身后上步,以右臂经腋下穿至胸前贴身靠击;也可顺势以横采或擒取其臂,用小臂上挑,使其脚跟离地,失去重心,遂即滚卷小臂,用腰脊劲将对方击倒;还可直接用闪身刁拿进身肘靠,使对方无回旋余地而被制。
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