网站首页  体育百科  体育词典  卡路里查询

请输入您要查询的体育知识:

 

标题 收鞭
内容

收鞭

九节鞭鞭法。指将抡开的九节鞭,节节重叠地收于一手之中。收鞭的方法:执鞭手手腕适当用力上挑鞭把,使鞭头带着鞭节由下向上或由后向前撩起,鞭头、鞭节与鞭把成一直线;当鞭头运行至前上方与身体约成45°夹角时,手腕外旋翻转,使手心朝上,往回一拢,鞭即顺势回归手中,手随之抓握住。

分类 武术-基本技术-软鞭-收鞭
随便看

 

体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。

 

Copyright © 2002-2024 oscfc.com All Rights Reserved
更新时间:2025/7/19 9:42:51