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标题 三直五顺
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三直五顺

和式太极拳练习要领。三直为头直、身直、小腿直。五顺为顺身、顺腿、顺手、顺脚、顺意。直为端正但不能僵硬,顺才能完整一气,周身通达。拳论曰:“顺来横挡顺着进,横来顺挡顺着进”。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 11:21:18