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标题 蔡李佛拳
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蔡李佛拳

南拳拳术之一。相传为广东新会京梅乡人陈享所传。他综合了蔡福创造的蔡家拳、李友山创造的李家拳和陈远护创造的佛家拳等三家之长,加以融合,形成一支新派。该拳不仅在广东地区,而且在香港、澳门、南洋一带也很盛行。
其特点是快速灵活,柔中带刚,步法多变,左右开弓,动作舒展,长短桥混合使用。基本动作是穿、捞、挂、扫、插。拳法有直冲、横冲、直扫、横扫、斜扫;掌法有铲掌、抛托等;桥法有沉桥、截桥、缠桥等。该拳不仅有丰富的手法,而且腿法动作也多种多样,主要有前踢、侧踢、横踩、后蹬、单飞腿和箭弹等。手法与腿法互相配合,可使动作开展,勇猛灵活。
蔡李佛拳共有四十九套拳,分初级、中级和高级,由易到难,循序渐进。初级拳套有四门桥、小梅花、截虎掌等;高级拳套有虎形、鹤形、狮形、达庭八卦和佛手等。

分类 武术-拳术-蔡李佛拳
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更新时间:2025/7/17 6:40:31