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标题 陈式太极单锏
内容

陈式太极单锏

陈式太极拳传统器械套路。共30式,分别为:
(1)青龙出水;(2)跃步风卷云;
(3)猛虎按山;(4)白云盖顶;
(5)秦王背锏;(6)腰斩白蛇;
(7)黄龙三搅水;(8)斜飞锏;
(9)珍珠倒卷帘;(10)白蛇吐信;
(11)拗步护心锏;(12)落花流水锏;
(13)跃步急三锏;(14)翻身打三锏;
(15)霸王举鼎;(16)玉女穿梭;
(17)朝阳锏;(18)迎风滚避;
(19) 日套三环;(20)挺身进击;
(21)回头望月;(22)凤凰点头;
(23)白蛇吐信;(24)饿虎扑食;
(25)古树盘根;(26)抡锏进击;
(27)美女认针;(28)天王锁蛟;
(29)翻身打三锏;(30)怀中抱月。

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 12:35:41