| 标题 | 骑撑前回环 |
| 内容 | 骑撑前回环高低杠简单动作之一。在50年代时尚有人编进成套动作，现早已因过于简单而淘汰，难度表上也早已取消。动作要领：由右腿在前，左腿在后的分腿反握骑撑开始，撑起身体以提高重心，举腿向前跨出，然后向前倒肩，左大腿前侧靠杠，做向前回环，当回环至杠下垂直部位后右腿向前上方穿腿，肩回环至水平部位后立肩翻腕成骑撑。回环时右腿要向前分大，使身体重心远离支撑点，以便加快回环的速度。这个动作还可以加转体，也可以换握高杠成骑撑仰卧悬垂。加助力时教练员站在杠后运动员一侧，一手从杠下握住其手腕，另一手在运动员回环接近支撑时托其背部。 |
| 分类 | 体操-基本体操-骑撑前回环 |
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