歇步
主要步型之一。两脚错步站立，两腿屈膝全蹲；后脚跟提起，前脚掌触地；前脚足尖外展，小腿外旋，脚掌全部触地；后腿膝部掖于左腿后，与左腿紧靠，上下相叠；臀部坐落在后腿脚跟上；上体挺胸立腰，保持正直。
歇步
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