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南拳桥法。亦称缠鞭。分里缠桥、外缠桥两种。以腕关节为轴,向内或向外做缠绕,随即再做拿拉动作。要求:圆不要过大。向内缠绕为里缠桥,向外缠绕为外缠桥。
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