轻功

并非“飞檐走壁”之玄，而是指人毋需奔跑鼓势，只用两足一蹬，即可起高或跃远，其身法轻灵，步履轻捷，落地稳妥。练法较多，如跳台练法，以砖切成长方形的台身，宽三尺，长五尺，又以大木板制成台面，板下四周一尺左右长的边，刚好套在砖台之上，使练功者跳上时不致动摇。跳台初高三尺，逐渐增高。台前可掘沙潭作起跳点，其用意与沙坑底部铺沙相同，在于减轻足下能借之劲。

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• 向右转走
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