挤掌

太极拳掌法。以各种掌型运用挤劲的掌法。

• 张明嫣
• 张春霈
• 张桂玉
• 张沐荣
• 张白露
• 张素央
• 弧形
• 弧形上
• 弧形上分腿向后摆越成挂臂撑
• 弧形上分腿向后摆越成支撑
• 弧形上成挂臂撑
• 弧形上接团身前空翻成挂臂撑
• 弧形上转体180°成支撑
• 弧形上转体180°成肩倒立
• 弧形下
• 弧形和圆形队形
• 弹板
• 弹簧步
• 弹跳板
• 形体美的训练
• 徐一冰
• 徐仁杰
• 徐宏
• 徐宝轩
• 徐经明
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