“避风如避剑”

太极拳名言，在中医里，风被认为是“邪”，风人体，易损伤气血，降低免疫力 练习太极拳时，要求全身放松，处于开放的状态，此时如有邪风，极易深入体内，对身体造成危害。故练拳时应选择避风所在。

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