体操创新动作训练

对体操的新技术、新动作、新连接、新编排的训练。随着国际体操技术的发展。各国优秀体操运动员在重大国际比赛中不断出现新技术、新动作、新连接、新编排，这已经成为取得优异成绩不可缺少的因素。中国运动员李宁在国际大赛中首先在吊环上完成的正吊回环动作，童非在鞍马上完成的马端全旋挺身转体至另一马端的移位动作均被国际体操联合会以运动员姓名而命名。创新动作的价值也是衡量一个国家体操水平发展的标志之一。因此，对优秀体操运动员创新动作的训练有着特殊的意义。体操创新动作的训练需要有运动员、教练员、科研人员密切地配合。根据运动员的具体条件及技术、素质、身体的特点，敢于去假设各种动作，经过科学的论证及可行性分析，找出新动作的技术特点、要领、教学方法及步骤、安全保护措施，才能进行训练。体操创新动作训练是运动员发展难度阶段的重要训练，一般安排在冬季训练阶段。

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