全旋后撑跳转180°接直角出

该动作在鞍马项目中属高难度动作。由双腿全旋至后撑时，先右手后左手依次推环，利用身体瞬间腾起，完成跳转180°，右手及时撑右环，身体重心在右手支撑上完成直角转体180°（直角出）的动作，成右手撑左环、左手撑左侧马端的正撑部位。动作特点：(1)保持稳定的全旋；(2)两手依次有力推环，身体有瞬间的腾起，转体要及时；(3)右手支撑右环时完成直角出。

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