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体操动作相互关系的基本术语之一。指四肢动作在同一时间内完成，或把两个单独动作必须做成一个完整动作时，用“同时”来表示。如两臂前举的同时跳起分腿站立；左臂侧举同时右臂前举；在双杠上，由支撑后摆同时转体90°成一杠上正手倒立等等。
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