| 标题 | 老子 |
| 内容 | 《老子》中国古典哲学名著。为太极拳理论来源之一。太极拳与道家有着密切的渊源关系，有人则认为，太极拳即起源于以道家思想为根基的道教的内丹术。《老子》一书，约成于春秋战国时期，为道家创始人老聃所著，又称《道德经》《老子五千文》。全文共分八十一章，阐述了关于社会、人生、自然的种种看法，对中国古文化的发展产生了重大影响。其中的一些思想，后来成为太极拳理法的核心部分。这主要包括： (1) “道法自然” 的思想。认为事物的发展，应该遵循其本身固有的规律进行，提出 “常无欲以观其妙” “有生于无” 等观点。(2) “贵柔” 的思想。认为柔能克刚，揭示了事物矛盾之间相互依存、相互转化的规律，提出 “柔弱胜刚强” “天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜” “以其不争，故天下莫能与之争”，提倡 “知其白，守其黑” 的行为方法。这些思想均在太极拳实践中得到充分发挥与应用。(3) “虚静” 的思想。认为万物根源在于 “虚静”，因而 “虚静” 是自然存在的最佳状态。强调 “致虚极，守静笃” “清静为天下正”，他的“专气致柔” “天下之至柔，驰骋天下之至坚” 的观点，也是太极拳的主体风格。 |
| 分类 | 太极拳 |
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