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标题 向后大回环成水平支撑
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向后大回环成水平支撑

系高难度动作之一。动作是从手倒立开始,是向后大回环和水平支撑的复合性连接,也是翻上成水平支撑动作的发展。动作过程中并未经过手倒立,而当大回环后翻上获得支撑后,马上直臂靠近体侧支撑,掌心稍向前,肩部前倾,直体徐徐下落,到水平部分立即停止不动,形成水平支撑的正确姿势。此动作对力量要求很高,特别对肩、背、腰、腹的肌肉力量要求很高。1993年规则定该动作为D组难度。可参见向后大回环、水平支撑和翻上成水平支撑条目。

分类 体操-基本体操-向后大回环成水平支撑
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更新时间:2025/7/18 21:25:34