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标题 弧形上分腿向后摆越成挂臂撑
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弧形上分腿向后摆越成挂臂撑

双杠高难度动作之一。该动作有两种完成方法,一种是弧形上经支撑再分腿向后摆越成挂臂撑;另一种是弧形上腾空(直接、不经撑手)分腿向后摆越成挂臂撑。后一种方法较前一种方法要难得多。1989年版《国际体操男子评分规则》难度表中弧形上经支撑分腿向后摆越成挂臂撑定为C组难度;将弧形上腾空分腿向后摆越成挂臂撑定为D组难度。该动作的技术要领和帮助保护方法,参见“弧形上分腿向后摆越成支撑”条目。

分类 体操-基本体操-弧形上分腿向后摆越成挂臂撑
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更新时间:2025/7/17 14:51:32