解剖学研究法是用解剖学知识研究体操对人体形态结构产生的影响和人体结构机械运动规律的方法。
在解剖学中研究人体形态结构最常用的方法也是最古老的方法，是尸体解剖观察法。它是在尸体上进行剖割，借以观察人体形态结构的特征。
而要了解人体各器官组织的微观构造，则常用组织切片观察法，在光学显微镜或电子显微镜下，进行固定组织观察或活体组织观察。
标本模型观察法也是解剖学中用来研究人体形态结构特征所普遍采用的方法，它能够帮助对人体结构的正确理解。
此外，解剖学也采取活体研究法，如对人体进行测量，借以确定其形态特征和各部分比率等。
在解剖学中也采用运动技术分析法，对体操动作进行分析，如分析动力性动作或静力性动作肌肉工作的性质与条件，指出完成动作时人体各器官系统所处的状态和特征，也要分析完成动作的力学条件等。借以深入认识人体形态结构与体操动作结构的关系。
随着现代科学技术的发展，解剖学研究方法也在不断革新。如使用肌电图仪、X射线、超声波、高速摄影和光弹性测力等新技术，使得对人体形态结构的认识，由宏观发展到了微观，由静态研究发展到了动态研究。对体操的创新动作具有重要指导意义。 |