罗戈

罗戈如林，发矢如虻。

——孙樵《书田将军边事》

• 轿上倒立抛起“中2”跳上站轿手接成对面握倒立双重轿
• 轿上倒立抛起团身后空翻一周半站轿
• 轿上叠罗汉
• 轿抛
• 轿抛“上”团身后空翻“中2”跳上轿接“上”脚成双重轿
• 轿抛“上”腾起“中2”跳上轿接“上”脚成双重轿
• 轿抛团身后空翻下
• 轿抛团身后空翻站手
• 轿抛团身后空翻站肩
• 轿抛团身后空翻站轿
• 轿抛屈体前空翻一周半成手上倒立
• 轿抛屈体前空翻一周半成轿上倒立
• 轿抛屈体前空翻转体540°站肩
• 轿抛屈体后空翻下
• 轿抛屈体后空翻站手
• 轿抛屈体后空翻站肩
• 轿抛屈体后空翻站轿
• 轿抛直体后空翻下
• 轿抛直体后空翻两周同时转体站轿
• 轿抛直体后空翻站手
• 轿抛直体后空翻站肩
• 轿抛直体后空翻站轿
• 轿抛直体后空翻转体站轿
• 辅助标志点
• 辅助练习
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• 牧牌 脱脂牛奶的热量有多少卡路里
• 宝莱 低脂牛奶的热量有多少卡路里
• 小西牛 青藏人家鲜酪乳发酵乳 (青稞黑米)的热量有多少卡路里
• TURM 全脂纯牛奶的热量有多少卡路里
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