象形

太极拳的基本理论。象形的思想源于中国古哲学中的 “道法自然” 观，把人作为自然有机构成的一部分，与万物有沟通性，把返回自然的放松状态作为练习的一种方式。这一理论在太极拳中的具体含义包括： (1)借鉴动物、植物的一些生活方式，结合人体的具体生理、心理特点，演化为拳式； (2)参考自然的运动形态，作为太极拳的锻炼方法； (3)体会自然存在、运动的意境，融会成太极拳的风格、规范。这一理论在太极拳中有明显体现，有的拳式即以动物运动形态命名，并在练法中多有借鉴，如“白鹤亮翅” “金鸡独立”等。

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