十段锦

内家拳套路。黄百家《内家拳法》载之。其歌诀曰：“立起坐山虎势，迴身急步三追，架起双刀斫步，滚斫进退三迴，分身十字急三追，架刀斫归营寨，纽拳碾步势如初，滚斫退归原路，入步鞱随前进，滚斫归初飞步，金鸡独立紧攀弓，坐马四平两顾”。

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