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气功中手的一种姿态。 握固一词源出《道德经》：“骨弱筋柔而握固。”《抱朴子》中把握固与练功结合起来，强调“握固守一”之说。 《寿世传真》中说，握固即“握手牢固。”据记载，握固的方法有下列几种：❶《诸病源候论》说：“以两手各自以四指把手拇指”。❷《苏沈良方》说：“以两拇指掐第二指手纹，或以四指都握拇指”。❸《道门通教必用集》说“以大指掐中指中节，四指齐收于手心”。握固的作用据《导引经》说：“拘魂门，制魄户名曰握固，与魂魄安门户也。此固精明目，留年还魄之法，若能终日握之，邪气百毒不得入”。一般认为，练功时握固，有助于思想安宁。
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