网站首页 体育百科 体育词典 卡路里查询
髋关节柔韧练法之一。仰躺于垫上，屈膝分开，由助手按其两膝向下振压。
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识，帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。