大护掌
也称“长护掌”。一种用皮革制成，防护手掌被器械磨破的体操专用用具。形状、用法同“小护掌”。但长短规格、戴法和作用不同。大护掌一端套在中指和无名指第1指节或第2指节上；另一端系在手腕上，当握器械时护掌在手指部分打折。其适宜长度以手掌能伸直为准。过长会发生护掌卷缠单杠的可能，致使严重损伤腕关节或前臂。用大护掌除了可以减轻手与器械的直接摩擦，防止手掌起泡和被揭皮外，还可以加大握力，帮助练习者更牢靠地握住器械，免于被迫脱手和承受大运动量训练。这种护具自70年代采用以来，为完成高难度的、大幅度的摆动动作以及肩下沉长悬垂动作，起了一定的积极作用。
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