站手推起直体后空翻下
技巧双人抛接动作，双人项目基本难度下法之一。由“下面人”分腿立，胸前屈臂，翻掌向上，“上面人”面向站其掌上开始，经向上推离后，“上”直体后空翻下成面向“下”站立。练习过程，“上”站手时须紧腰、腿。“下”在上推前应先沉臂下蹲，然后用力蹬起两臂向前上发力推“上”。此时“上”肩稍后移，拎臂、提气，顺上推之力蹬离“下”手，直体、梗头腾起。至空中紧腰、挺胸，两臂下压至体侧，以加速后翻。下落时，控腿、紧腰抬上体，充分展体直至站地。初学时可先练习站手推起向后站高垫。配合熟练后在保护下进行完整练习。保护者站“下”前侧方，待“上”翻转下落时，接托腰腹使其稳定落地。
- 扭
- 扭臂压肩
- 扯拳功
- 扯满射远
- 扳推
- 扳鞭
- 扶卢
- 扶栏看花
- 批颊
- 扼喉法
- 扼虎
- 承弦
- 承影
- 承技对练
- 技击
- 技击十忌
- 技勇
- 技术型技击手
- 技术犯规
- 技术训练法
- 技法
- 技艺
- 抃牛
- 抄手
- 抄拳
- single-tax
- single tax
- single-ticket
- single ticket
- singleton
- singletons
- single-transferable-vote
- single transferable vote
- singlets
- single-union agreement
- 天堂 西湖藕粉(桂花莲子)的热量有多少卡路里
- 宝氏 全麦麦丝卷脆麦片的热量有多少卡路里
- 宝氏 麦麸薄麦片的热量有多少卡路里
- 锦华坊 瑶柱面的热量有多少卡路里
- 豆渣玉米面窝窝头的热量有多少卡路里
- 云南金华火腿月饼的热量有多少卡路里
- 多娜 意大利面(空心)的热量有多少卡路里
- 多娜 意大利面(螺旋形)的热量有多少卡路里
- 多娜 意大利面(直条)的热量有多少卡路里
- 玛丽娅妈妈 玛丽娅 妈妈意大利面(螺旋形面)的热量有多少卡路里