跳起团身或屈体前空翻成低杠暂坐

是高低杠的高难度上法。是从自由体操项目的技巧动作中的助跑前空翻的动作演变而来。动作要领：从面对低杠的低杠外站立开始，助跑，借助踏跳板梗头、含胸、领臂向前上方跳起，随即低头向前上方提背提臀，并且屈膝，团身绕身体横轴向前翻转，当翻转过7/8周之后，制动上体的翻转和制动双腿，大腿后部接触低杠同时双手握撑低杠，双腿伸直成短暂的低杠坐撑。帮助者可站在低杠外侧面，当练习者跳起后，用一手托其腹部一手托其背部助其向前翻转及延长其腾空时间，双手夹紧其腹背部，缓冲落至低杠坐撑。跳起屈体前空翻成低杠暂坐的上法动作过程与上述过程基本类同，只是在空翻过程中身体呈直腿的屈体状态，这对助跑速度、起跳和提背力量的要求相对要高一些。

• 无决赛进球的国家（留下进球空白的国家，背后是坚韧与探索的旅程）
• 各队进球率排名（关注进球数背后的战术和实力）
• 世界杯今天赛事总进球预测（激动人心的比赛即将上演，谁将成为总进球之王？）
• 澳大利亚在2018世界杯的进球壮举（澳大利亚国家足球队以出色表现在2018世界杯上创造历史）
• 冰岛队的独特进球庆祝姿势（展现冰岛文化的进球庆祝方式）
• 巴拿马的首粒世界杯进球（以2018世界杯为背景，巴拿马队历史性地取得进球）
• 世界杯2010加时赛进球（绝境之中绽放的荣耀，以及那个令人难忘的加时赛瞬间）
• 卢卡库世界杯进球（揭秘卢卡库在2014年世界杯中的出色表现）
• 克罗斯世界杯16个进球（探析克罗斯在世界杯中的表现，从进球出发）
• 国足在世界杯中的进球数量（以国足的世界杯进球数量为主题的研究）
• 德罗巴世界杯进球（回顾2006年德罗巴在世界杯上的精彩进球表演）
• 懂球帝世界杯进球红包雨（刺激、趣味、精彩——让世界杯更精彩的关键一步）
• 世界杯伪球迷生存指南（以进球为主题的全面指导）
• 探索06德国世界杯的总进球数之谜（从历史数据中寻找背后的秘密，一窥进球热潮背后的故事）
• 中国队进球，向世界展示实力（以世界杯40强中国队进球为主题，让世界看到中国足球的进步）
• 2006世界杯加时赛进球（历史性一瞬间、激动人心的瞬间、胜负的关键时刻）
• 世界杯进球纪录（揭秘世界杯历史上0进球的国家及其原因，探寻进攻乏力的背后密码）
• 德国队罗伊斯世界杯进球的辉煌时刻（揭秘罗伊斯在世界杯中的出色表现，回顾他为德国队带来的荣耀）
• 意甲小世界杯（揭秘谁在意甲小世界杯赛场上进球最多的球员）
• 16年世界杯冠军的进球数量究竟有多少？（揭秘16年世界杯冠军的进球记录，重要数据一览！）
• 姚明在第一次世界杯比赛中打入历史性进球（纪录被刷新，中国篮球迈向新的高度）
• 莫斯科世界杯十大进球榜（回顾莫斯科世界杯赛场上的经典进球）
• 1990年世界杯全进球——光辉瞬间（传奇激情，熠熠闪光，纪录争霸）
• 揭秘2018比利时世界杯进球的背后故事（揭开比利时世界杯进球背后的神秘面纱）
• 世界杯热身赛进球算数——背后的数据分析之道（揭秘世界杯热身赛进球数据统计的奥秘）
• tip the balance
• tip-the-balance
• tip the balance
• tip-the-balance-scales
• tip the balance/scales
• tip the scales
• tip the scales
• tip the scales at
• tip-the-scales-at
• tip-the-wink
• 新元 紫糯玉米的热量有多少卡路里
• 嘴神 红豆薏米代餐粉的热量有多少卡路里
• 马大姐 蛋皮肉松面包的热量有多少卡路里
• 好的 蛋黄沙莲蓉月饼的热量有多少卡路里
• 德晖美嘉 桃山奶黄流心月饼的热量有多少卡路里
• 金粮仓 牛肉胡辣汤的热量有多少卡路里
• 食滋源 冰皮饼蓝莓味的热量有多少卡路里
• 圃美多 番茄肉酱意大利面的热量有多少卡路里
• 厨之选 糯性玉米粒的热量有多少卡路里
• 尉犁·艾尼玩 烤全羊的热量有多少卡路里