启蒙拳

拳术套路。现代见传于四川南充、上海等地。据考，此拳由四川南充人陈某编创。其特点为拳势质朴，打拿兼用。练法讲究“三催五合”，即身催、步催、手催；心、眼、手、步、身相合。打法讲究柔化刚发，侧身顺势，轻打重着。劲道着重螺旋劲。步法强调稳健灵活。其手法主要有铲、披、滚、摘、劈、推、探、插、跌、锁等。腿法主要有挂、扫、勾、锁等。

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