杨家拳

拳种之一。传说由宋朝杨家将所传，故称之为“杨家拳”。此拳行拳连贯、攻防兼备，多以弓、马、跪步为主，拳法以冲拳、按抓、劈、抠、砍抓见多。主要套路有高桩、八合、美女梳妆、杨家绝命枪、穗子鞭、三十六式鞭杆、杨枪棍、子午单修棍等。现流传于山西代县、繁峙；四川重庆；贵州丹寨石桥、雷山等地。

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