肩上搬腿平衡

又称肩上扳腿平衡。指“上面人”单脚站在“下面人”肩上，一手握脚掌侧上举的造型动作，站立平衡的一种。“上”上肩后单脚支撑，一手握非支撑腿脚掌侧上举，另一臂侧上举；“下”并脚或分腿直立，同侧手握“上”小腿后部，另一手侧举。为保持平衡，“上”应单腿直立，紧腰固定身体各个环节；“下”直腿、紧腰、立上体、梗头，通过髋的移动调节重心。通常作为站肩技术的基础训练或多人造型表演内容。

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