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标题 赵堡大架太极拳
内容

赵堡大架太极拳

赵堡太极拳传统套路。共111式,分别为:
(1)预备势;(2)起势;
(3)金刚捣椎;(4)翻掌懒扎衣;
(5)领落挤按;(6)单鞭;
(7)转身上金刚捣捶;(8)白鹤亮翅;
(9)左右搂膝斜行;(10)开合;
(11)收回琵琶;(12)搂膝跃步;
(13)十字手再跃步;(14)搂膝斜行;
(15)开合;(16)收回琵琶;
(17)搂膝跃步;(18)十字手再跃步;
(19)搂膝斜行;(20)转身开合;
(21)收回琵琶;(22)搂膝跃步;
(23)十字手再跃步;(24)掖下掌;
(25)束手解带;(26)伏虎势;
(27)擒拿;(28)进步指低捶;
(29)转身肘底看捶;(30)倒撵猴;
(31)白鹤亮翅;(32)左右搂膝斜行;
(33)左旋右转;(34)海底针;
(35)扇通背;(36)领落挤按;
(37)单鞭;(38)左右云手;
(39)高探马;(40)侧身上步;
(41)右拍脚;(42)再侧身上步;
(43)左拍脚;(44)转身双风贯耳;
(45)旋脚蹬根;(46)三步捶;
(47)黄龙探海;(48)黄龙滚身;
(49)霸王敬酒;(50)二起拍脚;
(51)跳换步后勾脚;(52)分门桩;
(53)双手捧膝;(54)喜鹊登枝;
(55)鹞子翻身;(56)右掴膝;
(57)左掴膝;(58)掩手捶;
(59)左右握拦肘; 
(60)扫蹚手窝心肘;(61)过头缠脑;
(62)领落挤按;(63)单鞭;
(64)前招;(65)后招;
(66)勒马势;(67)野马分鬃;
(68)右高探马;(69)双震脚;
(70)白蛇吐信;(71)转身玉女穿梭;
(72)领落挤按;(73)单鞭;
(74)左右云手;(75)穿心针;
(76)二郎担山跌岔下势;(77)转身扫蹚腿;
(78)转身左金鸡独立; 
(79)右金鸡独立;(80)双震脚;
(81)倒撵猴;(82)白鹤亮翅;
(83)左右搂膝斜行;(84)左旋右转;
(85)海底针;(86)扇通背;
(87)领落挤按;(88)单鞭;
(89)左右云手;(90)高探马;
(91)转身扣步十字手;(92)单摆脚;
(93)指裆捶;(94)转身上金刚捣椎;
(95)翻掌懒扎衣;(96)左铺地锦;
(97)右七星下势; (98)挽刺行;
(99)回头探花;(100)进步指裆捶;
(101)双龙绞水;(102)领落挤按;
(103)单鞭;(104)左铺地锦;
(105)左七星下势;(106)上半步进刺行;
(107)卸步跨虎;(108)转身双摆;
(109)当头炮;(110)转身上金刚;
(111)太极还原势。 

分类 太极拳
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更新时间:2025/7/17 15:19:01