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标题 体操训练的随机控制
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体操训练的随机控制

在体操训练中,特别是在学习、创造难新动作时,往往采用试一试的方法,行则继续练,继续试,若欠佳或无法再练、再试时,再换一个。这种“试试看”的方法称为“随机控制”。它对于开拓、创造、认识一些未曾了解、掌握新的动作技术、新的教法手段具有相当大的价值。然而,随机控制的成功应用不仅要付出一定乃至很大的代价,具有较大的风险,而且它的成功机率往往并不大。因为新的动作、新的教法手段有许多是未知的,它们的效应与成功的把握尚未通过实践的检验,这样在训练、比赛中运用的成功率就不一定很高。此外,过去或他人是成功的,对于同一运动员在不同时期,处于不同的环境条件下完成,就不一定成功;若对另外的运动员来讲会更加如此。这些都具有较大的随机性,随之而来的是训练的盲目性和承担一些不必要的风险。为此,在训练中采用“随机控制”要十分地慎重。为避免出现上述不良情况,要加强经验的总结,加强信息的积累,同时密切观察、分析训练的每一步进程,研究搜集有关信息及其变化,及时进行调节,做到反馈调节控制,以减少训练的盲目性,加强训练的自觉性与科学性。

分类 体操-体操训练-体操训练的随机控制
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更新时间:2025/7/17 13:47:25