| 标题 | 正撑单环全旋2次 |
| 内容 | 正撑单环全旋2次该动作在鞍马项目中属高难度动作。由正俯撑单环开始，两手在全旋过程中在单环上交换支撑，完成2次正撑单环全旋动作至正俯撑。动作特点：(1)由于支撑面积窄小，因此对维持平衡和控制身体重心的能力要求较高；(2)两侧有马身，同时一侧有另一鞍环障碍，后撑时背阔肌的障碍，因此对全旋的幅度要求要大；(3)后撑时要求有一定的肩角才能双手撑在同一环上，交换重心支撑；(4)在任何环上只要完成2次正撑单环全旋均属高难度动作。 |
| 分类 | 体操-基本体操-正撑单环全旋2次 |
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