马端站立跳起反进不撑环接反出

该动作是鞍马项目的高难度动作。
马前站立，右手扶右侧马端，左手扭握右环，跳起稍含胸提臀并立即伸直身体，右手顶马端，左手向下推压鞍环并伸直立肩，两腿向左、向后甩开，以左支撑臂为轴，向右挺身转体360°成左臂翻握撑右环，右手撑右侧马端的环外正撑。动作的技术特点是：左支撑臂单臂支撑的时间较长，并以它为轴完成转体360°；在做转体动作时应用肩带动身体的转体并要加快两腿后甩的速度。

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