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书名。徐致一著。1958年由人民体育出版社出版,1980年第6次再版。书分八章,前五章分述了太极拳的优点、行功时的心理作用、动作特点上的生理作用、技击上的力学根据及练太极拳(“盘架子”)时应注意的法则。第六章是“吴式太极拳图解”,第七章“练习推手时应当注意的法则”,第八章“吴式太极拳推手图解”。作者早年随吴鉴泉习吴式太极拳,书中所介绍的系吴鉴泉晚年所传授的拳式,而所用插图60余幅,系根据吴鉴泉遗留的拳照绘制,故能比较准确地表达吴式太极拳风格。
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