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属内家拳术之一。其结构紧密，动静结合含蓄，快慢节奏分明。手法变化复杂，步伐转换轻灵。其势伸则舒展大方，收则紧小严瑾。套路演练时，要求给人以稳健、敏捷、明快、秀丽之感，以意导形，内外合一，刚中寓柔，柔中有刚，刚则不失劲健，柔则宛如丝绵。
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