标题 | 《原地活步太极拳(42式)》 |
内容 | 《原地活步太极拳(42式)》原地太极拳系列丛书之一。胡启贤创编。人民体育出版社2000年1月出版。原地活步太极拳(42式),是仿照国家推广的孙式太极拳竞赛套路的功法、拳架而创编的。此拳将太极拳与气功融为一体,动作姿势在借鉴上又有很大创新,并且具有演练不受场地限制、内容充实、结构严谨、布局合理、动作简单易学、步法灵活、虚实分明、动作与呼吸配合、原地演练、健身医疗收效快的特点,加之能充分发挥太极拳划弧、螺旋运动的特点,可以激发练拳者兴趣。该书从动作要点与习练须知、演练场地示意图、全套动作名称、分式动作说明、全套连续动作演示图文并茂地介绍了原地活步太极拳。 |
分类 | 太极拳 |
随便看 |
|
体育网为广大体育爱好者提供锻炼、看球、热身等体育百科常识,帮助用户化解看球及体育锻炼过程中的各种疑难问题。