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鹞子翻身360°
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鱼式平衡
高速摄影和高速摄影机
高等学校女生普通体育课教学参考书
高直角坐
高杠面向外,腾身回环绷杠团身后空翻下
高杠面向外悬垂后摆分腿换握低杠成手倒立
高杠蹲立,跳起直体后空翻转体360°成高杠悬垂或俯卧悬垂
高杠蹲立,跳起直体后空翻成高杠悬垂或俯卧悬垂
高杠腾身回环绷杠转体360°下
高杠腾身回环绷杠分腿下或直体下
高杠腾身回环经手倒立向后分腿腾越成高杠悬垂
高杠腾身回环团身特卡切夫腾越
高杠腹撑挺身前倒手撑低杠经倒立转体90°侧翻下
高杠站立,跳起直体或屈体或团身前空翻转体360°下
高杠站立,跳起直体后空翻转体720°下
高杠站立,跳起直体后空翻转体360°下或转体540°下
高杠站立,跳起直体前空翻转体540°或转体720°下
高杠站立,跳起屈体或团身或直体前空翻下
高杠站立,跳起团身后空翻两周下或屈体前空翻两周下
高杠立撑,弧形摆团身前空翻转体180°下或屈体前空翻转体180°下
高杠立撑弧形转体180°下
高杠立撑弧形摆转体180°团身或屈体后空翻转体180°下
高杠立撑弧形摆转体180°团身或屈体后空翻下
高杠立撑弧形摆转体180°团身后空翻转体360°下
高杠立撑弧形摆团身前空翻下或屈体前空翻下
高杠水平俯卧,前倒握低杠后摆成手倒立
高杠支撑,向后腹回环绷杠直角腾越转体180°成悬垂
高杠支撑,向前分腿摆越转体180°成悬垂
高杠支撑,后摆屈体腾越转体180°成高杠悬垂
高杠支撑,后摆屈体摆越转体180°成悬垂
高杠支撑,后摆屈体摆越换握低杠成支撑
高杠支撑,后摆分腿摆越弹杠直体或屈体或团身后空翻下
高杠支撑,后摆分腿摆越弹杠直体后空翻转体360°下
高杠支撑,后倒弧形转体180°越低杠换握低杠长振屈伸上
高杠支撑,后倒同时换握成低杠挂膝悬垂,挂膝后摆两手换握高杠成骑撑仰卧悬垂
高杠支撑弧形摆转体180°团身或屈体后空翻下
高杠支撑弧形摆团身或屈体前空翻转体360°下
高杠支撑弧形摆团身或屈体前空翻转体180°下
高杠支撑弧形摆团身或屈体前空翻下
高杠支撑弧形下或弧形转体180°或转体360°下
高杠支撑向后腹回环绷杠转体720°下
高杠支撑后摆转体360°成高杠悬垂
高杠支撑后摆推手屈体或分腿越杠下
高杠支撑后摆成悬垂前摆接低杠后回环
高杠支撑后摆成悬垂
高杠支撑后摆前空翻成高杠悬垂
高杠支撑前翻成仰卧悬垂
高杠支撑前倒经低杠倒立转体90°挺身下
高杠悬垂,后摆成屈体悬垂屈伸上
高杠悬垂急振,经低杠一腿屈膝蹬杠,另一腿摆动翻上成高杠正撑
高杠悬垂屈伸上成支撑
高杠悬垂后摆转体360°成高杠悬垂
高杠屈体立撑,后倒弧形转体180°成高杠悬垂
高杠屈体立撑前回环3/4周团身后空翻下或屈体或直体后空翻下
高杠屈体悬垂,向后弧形摆后转肩换握低杠成手倒立
高杠向后大回环
高杠后撑,屈体前回环向侧摆越成悬垂
高杠后撑,后倒屈体前摆,后摆放右手向右摆越并向右转体90°,再向左转体180°,右手扶杠侧跳下
高杠后撑后倒前上向后分腿切杠下
高杠后撑前回环向后分腿切杠下
高杠后撑前回环向前穿腿下
高杠反握经倒立转体360°成一手扭臂握一手反握向前落下
高杠反握向前大回环
高杠反握后撑,屈体前回环向后弧形摆换握成高杠悬垂
高杠反握后撑,屈体前回环向后弧形摆换握成低杠支撑
高杠反握后撑,前倒向后弧形摆转肩成高杠扭臂握悬垂
高杠反握后撑站立低杠,跳起向前屈体回环成后撑
高杠反握倒立,向前杠间下落后摆直体前空翻成高杠悬垂
高杠单腿立撑弧形摆转体180°直体后空翻下
高杠单腿立撑弧形摆转体180°团身或屈体后空翻下
高杠单腿立撑弧形摆转体180°团身后空翻转体360°下
高杠半转肩扭臂握,向前杠间下落后摆前空翻成高杠悬垂
高杠分腿立撑弧形越低杠转体270°,单手扶低杠侧跳下
高杠分腿支撑后回环腾起换握低杠成手倒立
高杠分腿支撑前回环腾起换握低杠成手倒立
高杠倒立,向后杠间单臂下落前摆屈体后空翻转体180°成高杠悬垂
高杠倒立,向后杠间下落前摆转体180°屈体前空翻成高杠悬垂或高杠倒立;杠中下落前摆屈体后空翻转体180°成高杠悬垂
高杠倒立,向后杠间下落前摆转体180°分腿屈体或团身前空翻成高杠悬垂
高杠倒立,向后杠间下落前摆直体后空翻转体720°下
高杠倒立,向后杠间下落前摆直体后空翻转体540°成高杠悬垂
高杠倒立,向后杠间下落前摆直体后空翻两周转体360°下
高杠倒立,向后杠间下落前摆直体后空翻两周下
高杠倒立,向后杠间下落前摆直体后空翻下或转体360°下
高杠倒立,向后杠间下落前摆换成扭臂握后摆前空翻成高杠悬垂
高杠倒立,向后杠间下落前摆屈体后空翻两周下
高杠倒立,向后杠间下落前摆团身或屈体后空翻下
高杠倒立,向后杠间下落前摆团身后空翻两周转体360°下
高杠倒立,向后杠间下落前摆团身后空翻两周下
高杠倒立,向后杠间下落前摆团身后空翻三周下
高杠倒立,向后杠间下落前摆前振分腿前空翻成高杠悬垂
高杠倒立,向前杠间下落换反握后摆前空翻成高杠悬垂或高杠反握倒立;向前杠间下落后摆前空翻成高杠悬垂
高杠倒立,向前杠间下落后摆团身前空翻两周转体180°下
高杠倒立,向前杠间下落后摆团身前空翻两周下
高杠倒立,交叉握向后杠间下落转体180°后摆前空翻成高杠悬垂
高杠“反掏”回环团身前空翻下
高杠“反掏”回环1/2分腿前空翻成高杠悬垂
高尔
高声远
高分腿下
高健
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